O que é Boca Seca?
Boca seca (xerostomia) significa que você não produz saliva o suficiente para manter sua boca úmida.
Todos podemos ter a boca seca, vez ou outra, especialmente se estamos apreensivos, tristes ou sob estresse.
Mas se você tem a boca seca sempre ou a maior parte do tempo, isto pode ser desconfortável, causando problemas de saúde mais sérios ou ainda indicar a existência de uma doença mais grave.
Isto porque a saliva faz mais do que simplesmente manter a boca úmida - ela ajuda a digerir o alimento, proteger os dentes das cáries, prevenir infecções ao controlar as bactérias da boca e tornar possível a mastigação e a deglutição.
Há várias razões que levam as glândulas que produzem saliva, chamadas de glândulas salivares, não funcionarem adequadamente. São elas:
--> Efeitos colaterais de alguns medicamentos: Mais de 400 remédios podem causar boca seca, incluindo anti-histamínicos, descongestionantes, analgésicos, diuréticos e remédios para pressão alta e depressão.
--> Doenças: Doenças que afetam as glândulas salivares, tais como diabetes, doença de Hodgkins, mal de Parkinsons, HIV/ AIDS e síndrome de Sjögren, podem causar boca seca.
--> Radioterapia: As glândulas salivares podem ser danificadas se sua cabeça ou pescoço forem expostos à radiação durante o tratamento de câncer. A perda da saliva pode ser total ou parcial, permanente ou temporária.
--> Quimioterapia: Drogas utilizadas no tratamento contra o câncer podem tornar a saliva mais espessa, ou mais viscosa, causando a sensação de secura na boca.
--> Menopausa: Mudanças nos níveis de hormônios afetam as glândulas salivares, deixando as mulheres durante e após a menopausa com uma sensação constante de secura na boca.
--> Fumo: Muitos fumantes de cachimbo, charuto e cigarro apresentam boca seca.
Como saber se tenho boca seca?
Todos temos a boca seca de vez em quando.
Mas, quando esta sensação persiste, você pode estar com um problema na produção de saliva.
Os sintomas de boca seca incluem:
--> Sensação de secura e pegajosidade em sua boca;
--> Dificuldade de deglutição;
--> Sensação de queimação em sua língua;
--> Sensação de secura em sua garganta;
--> Lábios rachados;
--> Paladar reduzido ou um gosto metálico em sua boca;
--> Feridas na boca;
--> Mau hálito freqüente;
--> Dificuldade de mastigar/falar.
Como tratar a boca seca?
A única maneira definitiva de curar a boca seca é tratando sua causa.
--> Se o seu problema é resultado de medicação, seu médico poderá mudar sua prescrição ou dosagem.
--> Se suas glândulas salivares não funcionam normalmente, mas ainda produzem alguma saliva, seu médico poderá lhe dar um medicamento que ajude as glândulas a funcionarem melhor.
--> Se a causa de sua boca estar seca não puder ser eliminada você poderá restaurar a umidade de sua boca de diversas maneiras.
Seu dentista pode recomendar hidratantes bucais, como substitutos de saliva.
Enxagües com soluções bucais especialmente formuladas para diminuir a secura também podem aliviar o problema.
Você também pode:
--> Beber água ou bebidas sem açúcar com freqüência;
--> Evitar bebidas com cafeína, como café, chá ou alguns refrigerantes, que também podem causar a secura da boca;
--> Mascar gomas sem açúcar ou chupar balas duras sem açúcar para estimular o fluxo de saliva (se houver alguma glândula salivar funcionando);
--> Não utilizar tabaco ou álcool, que ressecam a boca;
--> Estar ciente de que alimentos condimentados ou salgados podem causar dor em uma boca seca;
--> Utilizar um hidratante bucal no quarto, durante a noite.
Fonte: www.colgate.com.br
