Concentração: o que fazer para melhorar?
Chega uma determinada idade na vida da gente que começamos
a ter falhas de memória.
a ter falhas de memória.
Abaixo estão dicas de exercícios para melhorar o nível de concentração.
São válidos para qualquer idade desde a criança que apresenta falta de
atenção , até mesmo com o idoso que já vem apresentando falhas de
memória.
São válidos para qualquer idade desde a criança que apresenta falta de
atenção , até mesmo com o idoso que já vem apresentando falhas de
memória.
É dúvida de muitos pais e professores: porque meu filho/aluno é tão
desconcentrado e não presta atenção nas aulas? Se você já se
perguntou isso ou viu que ao estudar seu filho ‘viaja’ e não foca no trabalho
você não é a única.
Concentrar é a capacidade do aluno em manter seu pensamento em um
único assunto, sem desvios para outras coisas.
desconcentrado e não presta atenção nas aulas? Se você já se
perguntou isso ou viu que ao estudar seu filho ‘viaja’ e não foca no trabalho
você não é a única.
Concentrar é a capacidade do aluno em manter seu pensamento em um
único assunto, sem desvios para outras coisas.
A falta de concentração é um problema comum para muitos estudantes e
pouco se tem feito para melhorar isso, seja em casa, seja nas escolas.
Trabalhar em função da melhoria da concentração é difícil, mas não é
impossível.
pouco se tem feito para melhorar isso, seja em casa, seja nas escolas.
Trabalhar em função da melhoria da concentração é difícil, mas não é
impossível.
É um processo de aprendizagem como os outros. Com treino adequado é
possível se tornar uma pessoa mais concentrada e, assim, aproveitar
melhor as informações, seja em uma conversa entre amigos, na sala de
aula ou no preenchimento de um relatório. Alguns exercícios podem ser
realizados com essa função de proporcionar melhorias nas condições da
concentração.
Seguem alguns exemplos:
possível se tornar uma pessoa mais concentrada e, assim, aproveitar
melhor as informações, seja em uma conversa entre amigos, na sala de
aula ou no preenchimento de um relatório. Alguns exercícios podem ser
realizados com essa função de proporcionar melhorias nas condições da
concentração.
Seguem alguns exemplos:
- Jogos educativos: jogo da memória, paciência, blocos de construção,
quebra-cabeças, entre outros;
quebra-cabeças, entre outros;
- Assistir filmes, incluindo, filmes do cinema mudo;
- Desenhos animados;
- Video-game;
- Entre outros.
Exercícios físicos também são ótimas formas de manter a concentração.
E manter hábitos de leitura e momentos de relaxamento também.
E manter hábitos de leitura e momentos de relaxamento também.
Mais concentrados, seus filhos e alunos compreenderão melhor os conteúdos
passados e, consequentemente, se tornarão mais confiantes e ágeis não só
nas questões ligadas ao colégio, mas nas respostas às perguntas do cotidiano.
passados e, consequentemente, se tornarão mais confiantes e ágeis não só
nas questões ligadas ao colégio, mas nas respostas às perguntas do cotidiano.
Categoria: Matérias-Artigos
