Saudações à todos que passarem por esse Blog!

O Envelhecimento com qualidade de vida é uma das maiores conquistas na história do ser humano.

Hoje é comum encontrarmos pessoas com 70, 80 anos ativas, algumas ainda fazem questão absoluta de estar no mercado de trabalho. Algumas aposentam porém não se acomodam: criam, inventam o quê fazer!

E é comum também vermos pessoas alcançarem os 90 anos e, algumas ainda mais: alcançam 100 anos.

A segunda grande conquista é chegar a essas idades com autonomia, independência, lucidez e ainda praticando algo útil na sociedade.



Esse Blog foi criado com 2 objetivos principais:

1-Em homenagem aos meus alunos do Curso de Fonoaudiologia e Qualidade de Vida - Turma da 3a Idade (UNATI - UNESP/Assis) que têm sede de aprender cada vez mais e também aos meus alunos do curso de capacitação e formação de cuidadores.



2- Criar um canal aberto onde eu possa apresentar uma coletânea de diversos textos (autores diversos), artigos, notícias, pesquisas, curiosidades sobre esse assunto e que as pessoas que por aqui passarem, possam refletir, filosofar, expressar suas ideias e ampliar seus conhecimentos.



Durante todo o ano de 2008 e 1º Semestre de 2009 estabeleceu-se um vínculo crescente "recheado" de muito carinho, respeito, amizade e trocas de experiências.

A cada nova aula uma nova oportunidade de crescimento.

Crescimento em vários sentidos: emocional, cognitivo, social, intelectual... enfim... aquela troca de experiência com o grupo da 3a Idade (UNATI) não somente beneficiou aos alunos , mas sobretudo a mim, como pessoa e como profissional.

Eu via em cada aluno a sede de aprender, conhecer, saber cada vez mais!

Diferente do que observamos na maioria dos jovens, noto que as pessoas da 3a idade têm sede de VIVER!!! E viver com qualidade!!



Foi isso que procurei passar aos meus alunos: viver a vida de modo intenso...com prazer! Mas viver com qualidade!!!

Isso que pretendo deixar registrado nesse Blog: tudo que possa proporcionar uma maior qualidade de Vida!



Sejam todos muito bem vindos!



Recebam meu carinho:

Selene Lipe

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Trabalhando o cérebro



Observe a figura.

Se você ver a mulher girando no sentido anti-horário é porque você está usando o lado esquerdo do cérebro,
ou seja, seu lado racional.

Caso contrário, no sentido horário, seu cérebro está
usando o lado direito, que corresponde ao lado criativo.


Funciona mesmo!!
Quando comecei a olhar estava girando no sentido
anti-horário.
Depois comecei a olhar para a figura e pensar nas
pessoas que amo, em cores, nas minhas músicas
favoritas, e a mulher começou a girar para direita.


Depois comecei pensar em organizar minhas tarefas, fazer contas e a mulher começou a girar para esquerda.
Não concentre sua visão só na mulher, observe o todo e deixe se abstrair.
Você vai ver como realmente funciona.
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Olhe a figura a seguir:
ENCONTRE O HOMEM.

















Médicos concluíram que:
--> Se você encontrar o homem na foto em 3 segundos, o lado direito do seu cérebro é mais desenvolvido que o da maioria das pessoas.

--> Se você achar o homem na foto
entre 3 segundos e 1 minuto, então o lado direito do seu cérebro é considerado normal.

--> Se você achar entre 1 minuto e 3 minutos, então o lado direito do seu cérebro está com o funcionamento retardado e você precisa comer mais proteinas!

--> Agora, se você não encontrou homem algum depois de 3 minutos, o lado direito do seu cérebro está uma zona total e você precisa exercitar para "fortalecer" este lado cerebral.