Saudações à todos que passarem por esse Blog!

O Envelhecimento com qualidade de vida é uma das maiores conquistas na história do ser humano.

Hoje é comum encontrarmos pessoas com 70, 80 anos ativas, algumas ainda fazem questão absoluta de estar no mercado de trabalho. Algumas aposentam porém não se acomodam: criam, inventam o quê fazer!

E é comum também vermos pessoas alcançarem os 90 anos e, algumas ainda mais: alcançam 100 anos.

A segunda grande conquista é chegar a essas idades com autonomia, independência, lucidez e ainda praticando algo útil na sociedade.



Esse Blog foi criado com 2 objetivos principais:

1-Em homenagem aos meus alunos do Curso de Fonoaudiologia e Qualidade de Vida - Turma da 3a Idade (UNATI - UNESP/Assis) que têm sede de aprender cada vez mais e também aos meus alunos do curso de capacitação e formação de cuidadores.



2- Criar um canal aberto onde eu possa apresentar uma coletânea de diversos textos (autores diversos), artigos, notícias, pesquisas, curiosidades sobre esse assunto e que as pessoas que por aqui passarem, possam refletir, filosofar, expressar suas ideias e ampliar seus conhecimentos.



Durante todo o ano de 2008 e 1º Semestre de 2009 estabeleceu-se um vínculo crescente "recheado" de muito carinho, respeito, amizade e trocas de experiências.

A cada nova aula uma nova oportunidade de crescimento.

Crescimento em vários sentidos: emocional, cognitivo, social, intelectual... enfim... aquela troca de experiência com o grupo da 3a Idade (UNATI) não somente beneficiou aos alunos , mas sobretudo a mim, como pessoa e como profissional.

Eu via em cada aluno a sede de aprender, conhecer, saber cada vez mais!

Diferente do que observamos na maioria dos jovens, noto que as pessoas da 3a idade têm sede de VIVER!!! E viver com qualidade!!



Foi isso que procurei passar aos meus alunos: viver a vida de modo intenso...com prazer! Mas viver com qualidade!!!

Isso que pretendo deixar registrado nesse Blog: tudo que possa proporcionar uma maior qualidade de Vida!



Sejam todos muito bem vindos!



Recebam meu carinho:

Selene Lipe

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Exercícios de dicção e articulação.

Faça estes exercícios pronunciando com clareza e exercitando bem os órgãos fonoarticulatórios.
M (OCLUSIVA BILABIAL SONORA NASAL)
O mameluco melancólico meditava e a megera megalocéfala, macabra e maquiavélica, mastigava mostarda na maloca miasmática.
Migalhas minguadas de moagem mitigavam míseras meninas.
Moleques magricelas mergulhavam no mucurro, murmurinhando como uma matinada de macacos.
A mucama modulando monótonas melodias moía milho e macaxeira para a moqueca e o mungunzá do medonho mercador de mumanamonas.
B (OCLUSIVA BILABIAL SONORA)
Bela baiana, boneca de bronze, bailava brejeira um burlesco Bendenguê da Bahia.
O barraco do Babalaô borborinha; Babel de baixada, bacanal de bárbaros, bebem, blasfemam, batem, batucam, bamboleiam no bulício de um bestial bambaquerê.
Ao som de búzios, berimbau, baco-bacos, badalam, bimbalham, bolem, rebolam e berram:
“É o bamba do bambu de bambuê, é o bamba de bambu de bambuá, bambulelê, bambulalá”.
P (OCLUSIVA BILABIAL SURDA)
"Parece peta.
A Pepa aporta à praça e pede ao Pupo que lhe passe o apito.
Pula do palco e, pálida, perpassa por entre um porco, um pato e um periquito.
Após, papando, em pé, pudim com passa, depois de paios, pombos e palmitos, precípite, por entre a populaça, passa, picando a ponta de um palito.
Peças compostas por um poeta pulha, que a papalvos perplexo empulha, prestando apenas para apanhar os paios...
Permuta a Pepa por pastéis, pamonha...
Que a Pepa apupe o Pupo e à Popa ponha papas, pipas, pepinos, papagaios!"
F (FRICATIVA LABIODENTAL SURDA)
Na oficina “Quem com ferro fere com ferro será ferido”,
forjam fronte a fronte com fragor, o ferreiro Felisberto Furtado e seu filho Frederico Felizardo.
Na fornalha flamejante fulge o fogo com furor; o fole frenético faz fumaça e fagulhas fulgurantes que ofuscam.
Afinal ofegante e farto de fazer força, o Felisberto Furtado força o filho fanfarrão a forjar com firmeza e sem fadiga ferraduras, ferrolhos e ferramentas.
V (FRICATIVA LABIODENTAL SONORA)
O vento veloz varre a várzea com violência. Verdugo vingativo vergasta vigoroso a vegetação que reveste o vale vulnerável de Vetuverava.
Gaivotas aventurosas voavam na voragem em vertiginosas reviravoltas.
T (OCLUSIVA ÁPICODENTAL SURDA)
O turco tatuado, troncudo e tagarela com o tabuleiro a tiracolo, troca tudo pelo triplo:
tecidos, trajes, ternos, túnicas, tapetes, toucas, tetéus, tesouras, talheres, termômetros, torneiras, tigelas, turíbulos, taramelas, tintas, treliças, tamborins, tartarugas, talismãs, e outros.
D (OCLUSIVA ÁPICODENTAL SONORA)
Dançam depressa, disciplinados e decididos os dez dedos delgados da datilógrafa dinâmica
que decifram os documentos do déspota draconiano para o diário de deputado demagogo.
L (ÁPICOALVEOLAR SONORA) e N (SONORA NASAL)
Lana, Lina, Lena, e Lola levam Nila e Madalena nas salinas sonolentas para ver a lua em plenilúnio.
Leonel leva o animal indócil pela alameda marginal.
Calmaria, céu azul, sol fúlgido, libélulas ligeiras voltejam leves sobre lilazes em flor.
No laranjal abelhas laboriosas em tumulto coletam o pólen para o delicioso mel de suas colméias.
Por que palras pardal pardo?
Palro, palro e palrarei, porque sou o pardal pardo palrador d´El Rei.
Na noite de natal ninguém notou o anão Aniceto nanando a nenenzinha.
Louvamos a leveza das lindas alouradas lavadeiras lisboetas na lida de lavar longos lençóis de linho.
S (FRICATIVA PRÉ-DORSODENTAL SURDA) e Z (PRÉ-DORSODENTAL SONORA)
Sófocles soluçante ciciou no senado suaves censuras sobre a insensatez de seus filhos insensíveis.
Suave viração do sueste sussurrante sobre sensitivas silenciosas.
Sábios centenários assistiram sem se cansar a sensacional sessão,
selecionando seus sessenta discípulos sorteados.
O saci passou assoviando e assustou as moças sensíveis.
A zebra zurrando ziguezagueava, zombando do zoófobo zaranza que zangado zurzia,
com zaguncho do suevo.
Cinco oficiais esfomeados passando certo dia por Santos apreçaram salsichas:
Quando custam essas salsichas?- Seis centavos.
E estas salsichas?- Cinco centavos.
Quanto custam dez salsichas?
- A seis centavos são sessenta centavos e a cinco centavos são cinqüenta centavos;
saibam que são saborosas e substanciais.
Sob a sombra do cedro centenário o passante solícito descansa sossegado e sonhador.
A brisa silenciosa espalha as essências sutis do sândalo.
A estrela cintila no céu imenso.
Um pássaro de asas sedosas esvoaça sem destino.

J (FRICATIVA PALATAL SONORA)
Vejo no jardim japonês gentis jaçanãs, jandeiras jaspadas, jaburus, janotas e juritis gemendo.
Nas jaulas o jaguar girando, javalis selvagens, jararacas e jibóias gigantes.
Girafa gingando com jeito de gente.
Jacarés, jucuruxus e jabotis jejuando.

X e CH (FRICATIVAS PALATAIS SURDAS)
Xaveco do Xavier chegou com o xalavar cheio de peixes.
Xaréus, xareletes, xirás, xixarros e xundaraias.
O cheiro do chá da China chilreando na chaleira é chamariz.
Sacha saiu sem saber se Natacha, que Sacha sabia sem senso, saiu na chuva sem seu xale chinês.