Saudações à todos que passarem por esse Blog!

O Envelhecimento com qualidade de vida é uma das maiores conquistas na história do ser humano.

Hoje é comum encontrarmos pessoas com 70, 80 anos ativas, algumas ainda fazem questão absoluta de estar no mercado de trabalho. Algumas aposentam porém não se acomodam: criam, inventam o quê fazer!

E é comum também vermos pessoas alcançarem os 90 anos e, algumas ainda mais: alcançam 100 anos.

A segunda grande conquista é chegar a essas idades com autonomia, independência, lucidez e ainda praticando algo útil na sociedade.



Esse Blog foi criado com 2 objetivos principais:

1-Em homenagem aos meus alunos do Curso de Fonoaudiologia e Qualidade de Vida - Turma da 3a Idade (UNATI - UNESP/Assis) que têm sede de aprender cada vez mais e também aos meus alunos do curso de capacitação e formação de cuidadores.



2- Criar um canal aberto onde eu possa apresentar uma coletânea de diversos textos (autores diversos), artigos, notícias, pesquisas, curiosidades sobre esse assunto e que as pessoas que por aqui passarem, possam refletir, filosofar, expressar suas ideias e ampliar seus conhecimentos.



Durante todo o ano de 2008 e 1º Semestre de 2009 estabeleceu-se um vínculo crescente "recheado" de muito carinho, respeito, amizade e trocas de experiências.

A cada nova aula uma nova oportunidade de crescimento.

Crescimento em vários sentidos: emocional, cognitivo, social, intelectual... enfim... aquela troca de experiência com o grupo da 3a Idade (UNATI) não somente beneficiou aos alunos , mas sobretudo a mim, como pessoa e como profissional.

Eu via em cada aluno a sede de aprender, conhecer, saber cada vez mais!

Diferente do que observamos na maioria dos jovens, noto que as pessoas da 3a idade têm sede de VIVER!!! E viver com qualidade!!



Foi isso que procurei passar aos meus alunos: viver a vida de modo intenso...com prazer! Mas viver com qualidade!!!

Isso que pretendo deixar registrado nesse Blog: tudo que possa proporcionar uma maior qualidade de Vida!



Sejam todos muito bem vindos!



Recebam meu carinho:

Selene Lipe

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Dicção


A dicção é fundamental na oratória.
A clareza é o instrumento de comunicação do orador.
Uma fala curta e com boa dicção é mais frutuosa do que um longo discurso bem redigido, mas com má dicção.
Para melhorar a dicção procure pronunciar bem as últimas sílabas das palavras: exagerando a pronúncia no exercício, chegaremos depois ao equilíbrio.
-->>Exercite o pronunciar corretamente as vogais finais das palavras. Para isto, fale o som MMMMMMM até fazer vibrar a região dos lábios, acrescentando depois as vogais a, e, i, o, u.
Treino articulatório com trava-língua
1. Uma rua paralelepipedizada por um bom paralelepipedizador
é uma rua paralelepipédica;
quem paralelepipedizadamente
conseguir desparalelepipedizá-la,
bom desparalelepipedizador será.
2. Minha rua tem paralelepípedo feito de paralelogramos.
Seis paralelogramos tem um paralelepípedo.
Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia.
Uma paralelepipedovia tem seis mil paralelogramos.
Então uma paralelepipedovia é uma paralelogramolândia?
3. A casa foi enladrilhada por um bom enladrilhador,
e para desenladrilhá-la, será necessário um hábil desenladrilhador.
4. Quando lhe fala da falha, falha-lhe a fala.
5. Se Pedro paca cara compra,
Pedro paca cara pagará.
Se Pedro compra paca cara
pagará cara paca.
6. Em rápido rapto, um rápido rato
raptou três ratos sem deixar rastros.
7. O arcebispo de Constantinopla deverá ser desarcebispoconstantinopolizado.
Quem o desarcebispoconstantinopolizará?
Aquele que o desarcebispoconstantinopolizar, será um esperto desarcebispoconstantinopolizador.
8. Um ninho de mafagafos tem seis mafagafinhos.
Somente serão desmafagafizados,
se o desmafagafizador tiver persistência em desmafagafizar.
9. O mafagafo casou-se com a mafalagrifa e tiveram mafagafalagrifofinhos que faziam mafagafalagrifolias.
10. Sou um original que nunca se desoriginalizará,
mesmo que todos os originais estejam desoriginalizados.
11. O desinquivincavacador das caravelarias
desinquivincavacaria as cavidades
que deveriam ser desinquivincavacadas.
12. Não confunda ornitorrinco com otorrinolaringologista,
nem ornitorrinco com ornitologista,
muito menos ornitologista com otorrinolaringologista,
porque ornitorrinco, é ornitorrinco,
ornitologista, é ornitologista,
e otorrinolaringologista é otorrinolaringologista.
13. Agindo anticonstitucionalissimamente, o médico pediu um exame de pneumoultramicroscopicossilicovulcanoconiose, e pneumoultramicroscopicossilicovulcanoconioticamente falando,
nada encontrou.
14. O papai do papibaquígrafo papibaquigrafaria papibaquigrafadamente as papibaquigrafias papibaquigrafadas pelo papibaquigrafólogo.
Mais Exercícios de dicção:

Bra, Bré, Bri, Bró, Bru. Bla, Blé, Bli, Bló, Blu.
Cra, Cré, Cri, Cró, Cru. Cla, Clé, Cli, Cló, Clu.
Dra, Dré, Dri, Dró, Dru. Dla, Dlé, Dli, Dló, Dlu.
Fra, Fré, Fri, Fró, Fru. Bla, Blé, Bli, Bló, Blu.
Gra, Gré, Gri, Gró, Gru. gla, Glé, Gli, Gló, Glu.
Jra, Jré, Jri, Jró, Jru. Jla, Jlé, Jli, Jló, Jlu.
Mra, Mré, Mri, Mró, Mru. Mla, Mlé, Mli, Mló, Mlu.
Nra, Nré, Nri, Nró, Nru. Nla, Nlé, Nli, Nló, Nlu.
Pra, Pré, Pri, Pró, pru. Pla, Plé, Pli, Pló, Plu.
Sra, Sré, Sri, Sró, Sru. Sla, Slé, Sli, Sló, Slu.
Tra, Tré, Tri, Tró, Tru. Tla, Tlé, Tli, Tló, Tlu.
Vra, Vré, Vri, Vró, Vru. Vla, Vlé, Vli, Vló, Vlu.
Xra, Xré, Xri, Xró, Xru. Xla, Xlé, Xli, Xló, Xlu.
Zra, Zré, Zri, Zró, Zru. Zla, Zlé, Zli, Zló, Zlu.

Repetir cada frase abaixo com uma rolha entre os dentes:

Bóia a bóia, o Bebê. Bóia o boi babá. Baba o bobo babão. Bumba o bumbo, bumbá.

O blusão blasona para a blusa e a luva - e a blusa aplaude com blandície a blasonada.

Branca branqueia as cabras brabas nas barbas das broacas e bruxas branquejantes.

Brito britou brincos de brilhantes, brincando de britador.

Quem a paca caro compra, cara paca comprará!

Ciência sem sucesso - senso sem sensação - sacia a soncice e sessa a sensação.

Chamando-se o Xá de camaço inchado, o xeique lhe dá um cha de camaça.

No quarto do Crato eu cato quatro cravos cravados no crânio da caveira do craveiro>

Duende dandão, dedo dói! De dia, duende, dedo dói.

O doce de batata-doce perguntou para o doce de batata-doce: qual o doce de batata-doce mais doce que o doce de batata-doce? e o doce de batata-doce respondeu para o doce de batata-doce que o doce de batata-doce mais doce que o doce de batata-doce, é o doce de batata-doce.

A hidra, a dríade e o dragão ladrões do dromedário do druida foram apedrejados .

O dromedário destruiu as drogas da drogaria Andrômeda, porque foi drogado com a droga quadrada.

Um feio fuão fanfá enfia o fio afim. E faia o fio ó! fuão, faia o fio ao faiam.

Fraga deflagra um drible, franco franqueia o campo, o povo se inflama e enfrenta o preclaro juri, que declara grave o problema.

Franquia-se o frango frito frio, frigurificado à francesa, no frigorífico do frade.

Gato escondido com rabo de fora, tá mais escondido que rabo escondido com gato de fora.

Gaia o guingó ganguê - guia o ganga gangão - gaia o ganguê guingó! - guinga e guinga e guião.

O gato cruel cravou as garras no cangote do camundongo que comia crosta de cará na cumbuca quebrada. O cão que cochilava acordou com o conflito e correu com o gato .

O grude da gruta gruda a grua da gringa que grita, e, gritando, grimpa a grade da grota grandiosa.

No mar dos sargaços um ganço sagaz se soma de manço às garças do mar.

Jaboticabeira pequenina, quando te despequeninajaboticabeirarizarás tu? Eu me despeqeninajabuticabeirarizarei ao se despequeninajabuticaberarizarem todas as pequeninas jaboticabeiras ainda não despequeninajaboticabeirarizadas.

Jararaca é é carajá - jaca cara é jacaré.

A loa lilia lia. Um lóio a Loa lê. Ao léu a lua alia. Lula, lalau, lauê.

Lanço o laço no salão - o lenço laço e a lança não.

Malha o milho! - molha a malha! uma milha! olha a ilha!

A laca aplacadora aplaca a dor da placa que a laca aplacou.

O lavrador é livre na palavra e na lavra, mas não pode ler o livro que o livreiro quer vender.

O lavrador lavrense estudou as livrilhas e as lavrascas no livro do livreiro de lavras .

Plana o planador em pleno céu e, planando por cima do platô, contempla as plantas plantadas na plataforma do plantador.

Mamãe mima o mimo. Meu momo é meão.

Se a manga se gaba - não se gaba a mangaba - acaba-se a manga e se gaba a mangaba.

Nona na noa - Nênia na nau - Nênia na nau - Nena na nana nina o nenê.

Aninha aninha no ninho uma ninhada de anus. No ninho de anus se aninha a nona ninhada de Aninha.

Num ninho de Mafagafos, há cinco mafagafinhos. Quém desmafagafizar os cinco mafagafinhos, bom desmafagafizador será.

É hora de orar - na aurora dourada - e a dor duradoura não mais durará.

Os quebros e requebros do samba, quebram os quebrantos dos falsos sambistas.

Trovas e trovões trovejam trocando quadros entre os trovadores esqüadrinhados nos quatro cantos.

Pardal pardo, por que palras? Palro sempre e palrarei, porque sou o pardal, o palrador d´el-rei.

Quando eu penso que tu pensas que eu não penso mais em ti - tal pensar me faz pensar que tu não pensas mais em mim.

O pinto pia, a pipa pinga. Pinga pipa, o pinto pia. Pipa pinga. Quanto mais o pinto pia, mais a pipa pinga.

Paulo Pereira Pinto Peixoto, Pobre pintor português, pinta perfeitamente portas, paredes e pias por parco preço, patrão.

Disseram que na minha rua tem paralelepípedo feito de paralelogramos. Seis paralelogramos tem um paralelepípedo. Mil paralelepípedos tem uma paralelepipedovia. Uma paralelepipedovia tem mil paralelogramos. Então uma paralelepipedovia é uma paralelogramolândia?
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Na réplica a plebe pleiteia planos de pluralidade plausíveis na plataforma do diploma plenipotenciário
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Pedreiro da catedrau está aqui o padre Pedro? Qual Padre Pedro? O padre Pedro Piris Pisco Pascoal. Aqui na catedrau Tem três Padres Pedros Piris Piscos Pascoais. Como em outras catedrais.

Se o Pedro é preto, O peito do Pedro é preto e o peito do pé do Pedro é preto.

AS pedras pretas da pedreira de Pedro pedreiro são os pedregulhos com que Pedro apedrejou três pretas prenhes.

A prataria da padaria está na pradaria prateando prados prateados.

O prestedigitador prestativo e prestatário está prestes a prestar a prestedigitação prodigiosa e prestigiosa.

Perlustrando patética petição produzida pela postulante, prevemos possibilidade para pervencê-la porquanto perecem pressupostos primários permissíveis para propugnar pelo presente pleito pois prejulgamos pugna pretárita perfeitíssima.

quica a cuíca, a cueca caí - a cuíca é coco, quem quica, cai.

Quero que o clero preclaro aclare o caso de clara e declare que tecla se engana no que clama e reclama.

O desinquivincavacador das caravelarias desinquivincavacaria as cavidades que deveriam ser desinquivincavacadas.

Esse quadro representa a esquadra da Guanabara.

No tablado oblongo os emblemas das blusas das oblatas estavam obliterados pela neblina oblíqua.

Iara amarra a arara rara, a rara arara de Araraquara.

A rata roeu a rolha da garrafa da rainha.

O rato roeu a roupa do rei de roma, o rato roeu a roupa do rei da rúcia, O rato roeu o rabo do rodovalho. O rato a roer roía. E a Rosa Rita Ramalho do rato a roer se ria!

O original nunca se desoriginou e nem nunca se desoriginalizará.

Olha o sapo dentro do saco, o saco com o sapo dentro, o sapo batendo papo e o papo soltando vento.

A sábia não sabia que o sábio sabia que o sabiá sabia que o sábio não sabia que o sabiá não sabia que a sábia não sabia que o sabiá sabia assobiar.

Sabendo o que sei e sabendo o que sabes e o que não sabes e o que não sabemos, ambos saberemos se somos sábios, sabidos ou simplesmente saberemos se somos sabedores.

Por aquela serra acima, vai um velho seco e peco. O seu velho seco e peco! Este sepo seco é seu?

Na via nativa que ativa o navio Ventura, na nave venta a ventania.

O rato Tom tenta tanto o gato - tentando o gato enganar - e o gato tentando tenta, o tentador gatanhar.

Alô, o tatu táí? Não, o tatu num tá. Mas a mulher do tatu tando, é o mesmo que o tatu tá.

tatu tauató - tatuetê -taí - tem tanto tatu, não tem tatuí.

O tempo perguntou prõ tempo, quanto tempo o tempo tem. O tempo respondeu prô tempo, que o tempo tem tanto tempo, quanto tempo o tempo tem.

Quando toca a retreta na praça repleta, se cala o trambone se toca a trombeta.

Um atleta atravessa o atlântico em busca da atlântida que viu num atlas.

Três pratos de trigo para três tigres tristes.

Não confunda ornitorrinco com otorrinolaringologista, ornitorrinco com ornitologista, ornitologista com otorrinolaringologista, porque ornitorrinco, é ornitorrinco, ornitologista, é ornitologista, e otorrinolaringologista é otorrinolaringologista.

A ave voa vovó - vovó, a viúva vêm - viva a viúva: é uma uva - viva o vivo vai-e-vêm.

Se o vai-e-vêm for e vier, o Vai-e-Vêm vai. Mas se o vai-e-vêm for e não vier, o vai-e-vêm não vai.

Era uma vez um caçador furunfunfor, triunfunfor, misericuntor, que foi a caça furunfunfaça, triunfunfaça, misericuntaça e caçou um coelho furunfunfelho, triunfunfelho, misericuntelho... Então pegou o bicho furunfunficho, triunfunficho, misericunticho, e levou-o a uma velha furunfunfelha, triufunfelha, misericuntelha, e pediu: Velha furufunfelha, triufunfelha, misericuntelha, assa-me este coelho furufunfelho, triufunfelho, misericuntelho. pois não- disse a velha furufunfelha, triufunfelha, misericuntelha. e pegou o coelho furunfunfelho, triunfunfelho, misericuntelho e açou no forno furunfunforno, triufunforno, misericuntorno.
Mas, tendo fome furunfunfome, triufunfome, misericuntome, comeu o açado furunfunfado, triufunfado, misericuntado.
Quando veio o caçador furufunfor, triufunfor, misericuntor procurar o almoço furufunfoço, triufunfoço, misericuntoço, perguntou assim: Velha furufunfelha, triufunfelha, misericuntelha, onde está a minha caça furufunfaça, triufunfaça, misericuntaça? òh! Meu senhor furufunfor, triufunfor, misericuntor! Disse a velha furufunfelha, triufunfelha, misericuntelha comeu o gato furufunfato, triufunfato, misericuntato.

Zé é, du caritibé, salamacuté, fifirififé, cadê a Aninha, inha, du caritibinha, salamacutinha, fifirififinha? Saiu com a Rute ute, du caritibute, salamacututue, fifirififute, visitar o João ão, du caritibão, salamacutão, fifirififão.

Em asas azuis, zanza zonzó um zás - zanzam as asas - zum-zum-zum e zás.